뽕나무열매오디효능, 오디 꾸찌뽕 가격 수확시기 블루베리 산딸기 비교하기
뽕나무열매오디효능, 오디 꾸찌뽕 가격 수확시기 블루베리 산딸기 비교하기 봄이 무르익을 때면 오디는 숨어있던 보석처럼 5월 말부터 6월 초까지 달콤하고 촉촉한 풍미로 우리 식탁에 등장합니다. ‘뽕나무 열매’라는 이름 그대로 뽕나무에서 자라며, 한때는 누에 사육용과 함께 재배되던 소소한 과일이었지만,최근에는 고농도 안토시아닌과 항산화 효과 덕분에 슈퍼푸드로 각광받고 있습니다. 본 글에서는 오디 효능, 제철 시기, 재배법, 고르는 법, 세척 및 보관, 가격, 섭취량에 대해서 알아보겠습니다. 1. 오디란 무엇인가? 오디의 정의와 원산지오디는 뽕나무속에 속한 열매로, 주로 흑보라색 또는 검은색을 띤다.원산지는 중국으로 알려져 있으나, 고려 시대부터 한반도에서 자생하며 양잠과 열매를 함께 이용해 왔다.맛은 단..
2025. 6. 23.
